ztylee

Hej!

Är hemma från ett helt underbart läger! Kom hem igår, men orkade verkligen inte blogga var helt slut! Har iallafall för er som missat varit borta på ett gymnastikläger som heter Lingvallen, ligger i Ängelholm. Där har jag tränat som bara den, kan berätta lite om varje dag! :)

---

Torsdag : Kom dit runt halv 11 tiden och fick vårat rum, bytte om, åt kebab (ja det va maten de serverade) och samlades sedan vid hallen. Där inne fick vi veta lite regler, tider scheman osv, bland annat om att man MÅSTE passa tiderna (!). sedan skickade de iväg oss i grupper på en rundvisning och sedan mellanmål.
Första dagen tränade vi inte så mycket, bara 3 pass vardera 45 minuter på varje, ganska lagom faktist. Första passet gick inte speciellt bra, man var inte i form hade nämligen inte tränat på länge, men jag tror det var Luftgolv. Efter det var det trampett och sedan tumbling.
På kvällen skulle man ner till stranden och bygga sandslotts tävling! vi vann dock inte... men efter det fick man bada om man ville så vi badade och fotade samtidigt, det blev jättefina bilder som ni får se ngn annan dag.

 

Fredag: denna dagen var vi sjuukt trötta, så vi kom till uppvärmningen sent eftersom vi behövde äta frukost med. Dock kommer jag inte ihåg alla stationer vi va på denna dagen, men det var iaf 6 pass med lunch och mellanmål emellan. Vi kom försent mellan varje paus också...

Det gick bättre på träningarna men mitt slatterknä gillade inte detta så det gjorde motstånd... hahah! men det var bara att tejpa och köra på!!

På kvällen kom vi sent igen.... men där stog femkamp på schemat och här vann vi inte heller... kul var det iaf!

 

Lördag: Inte lika trötta denna dag, men kom lite sent här också... samma köttande här, 6 pass på 45 minuter. GÖTT! hade träningsverk OCH SKITONT I KNÄET!!!! visste knappt vart jag skulle ta vägen så ont gjorde det.. men jag körde ändå, ups...

Sedan sista passet skulle självklart vara - mördarstyrka. nej dem mördar nte oss, men den är sjuuuukt tuff, vi körde asjobbiga stationer med bla, fällknivar, plankan, upphopp-armhävning, krum med gung, stämma upp ca en meter på tumbling osv.. den ''tumbling stationen'' kändes i mina knän kan jag säga!!!

3 varv vardera 1 min på varje station, asskönt värre!

på kvällen var det kabaré men vi var inte med haha.. sedan en liten (bokstavligen) sprakande uppvisning!, bilder kommer.

 

Söndag: skulle upp tidigare och packa klart sedan 3 pass på 45 minuter och efter det lunch och städa hall och rummen, efter det tog vi avslutnings kort och sov sedan hela vägen hem i bilen... :)

---

VÄLDIGT KORT BESKRIVNING AV VÄRLDENS BÄSTA LÄGER MED BÄSTA TJEJERNA! LINGVALLEN 2012♥